El Massatge i Els seus Beneficis

Avui en día es coneixen una gran varietat de massatges, uns dels mes coneguts son:

 -Massatge Relaxant

 -Massatge Linfatic

 -Massatge Circulatori

 -Reiki

 -Shiatsu

 -Massatges Descontracturants

 - ...

Els massatge son beneficiosos per alleujar el dolor de diferents zones del cos, ajuden a millorar la circulaciói a la eliminació de liquids i tóxines de l'organisme. També en ajuden a millorar el nostre sistema nerviós, perque ens porten a un nivell de relaxació molt alt, ens ajuden a desconectar del día a día i la rutina.

Gracies als massatges poden alliverar la tensió que tenim acumulada en el coll, l'esquena, les cames...

Cada terapeuta fa un massatge diferent, perque cada persona posa el seu estil propi a l'hora de treballar.

Hi han terapeutes que son més intuitius que d'altres i aixó ajuda a marcar la diferencia entre massatges, perque un terapueuta que es intuitiu et fara alló que et fasi falta, en canvi, un terapeuta que no hi sigui fará el mateix massatge a tothom.

Els massatges no només serveixen perquè la persona es relaxi, tenen una gran varietat de beneficis com em dit anteriorment.

En resum, es bó donar-se massatges al menys un cop al mes per alleujar la tensió que tenim acumulada del día a día i per aconseguir deixar la ment en blanc per poder desconectar una mica de la rutina.